|
Видимо надо что-то менять?.
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 90.26g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Молокія Йогурт 1.6%, Чай с Лимоном, Axa Tropic Harmony, Ферма Молоко 2,5%, Good Morning Гранола с Шоколадом . Lunch: Сыр Российский, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Ermitage Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Масло 72,6%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Fiorelli Spritz, Salateira Цезарь. Snacks/Other: Яготинский Молоко 2,6%, Простоквашино Йогурт З Пряженого Молока, Кофе, Кофе, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Chocolat Stella Шоколад Черный 80%, Roka Сырные Палочки, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Кофе, Biotechusa BCAA 2:1:1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pollipanda's Weight History
|