Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 72.30g | Carbs: 163.72g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Яичница, Сыр Маасдам, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Финик, Сыр, Вино Сухое. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белевские Сладости Зефир Груша, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastas`a's Weight History
|