Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 81.54g | Carbs: 52.80g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Салат Тосканский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Приготовленные Грибы (без Жира), Мясновъ Котлета Куриная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ITLV Маслины без Косточки, Минтай Жареный. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliatytyrkina's Weight History
|