Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 78.86g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Dinner: Кокос Свежий, Украинский Творог 9%, Сильпо Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Какао, Масло, Молокія Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Славия Сыр Российский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|