Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 58.14g | Carbs: 280.48g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Печенье Рыбки, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Гоша Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Рот Фронт Батончики, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Лук, Гоша Мороженое Пломбир, Масло Подсолнечное, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вареное Яйцо. Dinner: Морковь, 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски , Кабачки Жареные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Каравай Ржаной Хлеб, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|