Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 80.62g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: Голубика, Черника, Alnatura Кленовый Сироп, Мак, Ашан Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Dinner: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|