Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
54 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 41.59g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Мясная История Сосиски с Говядиной, Помидоры, Landers Сыр Моцарелла Голд, Омлет с Молоком. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клубника, Принцесса Ява Чай Каркаде, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|