|
плюс 100 ((
|
70.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 59.35g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис. Lunch: Хлеб Бородинский, Гороховое Пюре, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Укроп, Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. Dinner: Чернослив. Snacks/Other: Ягодный Пирог, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Чернослив Свежий. more...
|
|
289 kcal
|
Exercise:
ходьба - 47 minutes, Google Fit - 23 hours and 13 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|