|
Пока не паникую)) Наконец-то появилось какое-то подобие аппетита.
|
82.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 53.93g | Carbs: 203.54g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Вятушка Сметана 18%, SPAR Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Haribo Мармелад Мишки, Вятушка Молоко 2,7%, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|