Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
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69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2612 kcal
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Fat: 50.71g | Prot: 147.34g | Carbs: 387.05g.
Breakfast: Arance, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Lunch: Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Gustato Lenticchie in Scatola. Dinner: Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Hero Marmellata Light Fragole, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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