Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 94.58g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Савушкин Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром , Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Lunch: Говядина с Луком и Морковью VT, Пастораль Макароны. Dinner: Зеленое Яблоко, Савушкин Сметана 20%, Карп. Snacks/Other: Сахар, Земляника, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|