Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 128.33g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Селянське Молоко 1,5%, АТБ Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Roshen Caramel Bubble Chocolate, Свинина, Помидоры, Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1 на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|