Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 75.89g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.oksan80's Weight History
|