Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
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60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 61.52g | Prot: 121.51g | Carbs: 200.64g.
Breakfast: Banana, Nocciole, Uovo, Isola Bio Avena Integrale, Bulk Powders Brown Rice Protein 80% Unflavoured , La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Rapunzel Farina di Carrube, Probios Fiocchi 5 Cereali, Ecor Semi di Zucca Decorticati. Lunch: Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Conad Bavette, Pesto, Myprotein Vegan Blend, Isola Bio Avena Integrale. Dinner: Wasa Fit, Noci, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Prima Colta Ceci Cotti al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Fattoria della Mandorla Mandolat di Toritto, Pesca Noce, Ecor Cioccolato 100, Alpro Soya Latte di Soia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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elirig78's Weight History
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