Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 61.34g | Carbs: 70.79g.
Breakfast: Помидоры Черри, Форель на Пару, Barilla Макароны Варёные!!!. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Яичница, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriadobronevckaya's Weight History
|