Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 92.41g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: МакКофе Капучино Di Torino, ВкусВилл Кекс Успенский, Избенка Сырники из Сыра Рикотта. Lunch: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Гречка Вареная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ВкусВилл Ореховый Вкус, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezda(53)'s Weight History
|