Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
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53.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 37.13g | Prot: 58.54g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Involtini di melanzane al prosciutto /cad, Castello Polenta Pronta a Fette. Dinner: Carote Bollite, Lidl Kebab di Pollo, Insalata Mista, Ponti Glassa di Aceto Balsamico. Snacks/Other: Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Perfetti Vivident Spearmint Chewing Gum, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena, Amando Stecco Gelato alla Vaniglia Ricoperto di Cioccolato, Valfrutta Pesche Allo Sciroppo, Anguria. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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