Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 129.90g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Абрикос, Летний День Молоко 3,2%, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Натуральное Хозяйство Лепёшка с Куриной Грудкой. Lunch: Нектарин, Жизнь Март Сыр Халуми, Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Баклажаны Гриль, Морковь, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Dinner: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Лента Макрурус, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Микаелло Чернослив с Орехами в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|