Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 92.29g | Prot: 68.21g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Сыр Российский 50%, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fresh Косичка Копченая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Lunch: Борщ со Свининой, Райт Плов из Свинины. Dinner: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сарафаново Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Orbit Сладкая Мята, La Pina Арахисовая Паста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Grizzon Potato Chips. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|