Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 81.06g | Carbs: 242.48g.
Breakfast: Certossa Fette Biscottate Integrali, Conad Marmellata Albicocche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Zucca, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Fagioli Borlotti Secchi, De Cecco Penne Rigate. Dinner: Crema cioccolato cannoncini, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Mista, Zucca, Pane Bianco Tostato, Lidl Avocado, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato . Snacks/Other: Crema cioccolato cannoncini, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca, Marocchino, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CateC1974's Weight History
|