Anya.k05's Journal, 14 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
56.8 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2020:
1002 kcal Fat: 49.70g | Prot: 37.54g | Carbs: 125.34g.   Breakfast: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, БИС Паста Шоколадная Соевая. Lunch: Суши Маркет Калифорния Люкс, Суши Маркет Суши с Угрем, Суши Маркет Дракон , Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Dinner: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Яйцо-Пашот, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Green Idea Десерт Миндальный Персик и Маракуйя. more...
3688 kcal Exercise: Surfing - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anya.k05's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.