Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 70.48g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Ikea Макаронс, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Чай, Красные Помидоры, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Dinner: Вино Сухое, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лосось на Пару. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|