Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 58.26g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Kuc Кремко Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Абрикосы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Fazer Geisha, Село Зеленое Пломбир Фисташковый , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|