Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 40.30g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: SPAR Изюм Голден, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, SPAR Молоко 2,5%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Зеленый Чай, Витамин Соте с Прованскими Травами, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Слобода Биойогурт с Яблоком ,Мандаринами и Орехами, SPAR Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Other: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку со Вкусом Бекона, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|