Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
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49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 59.32g | Prot: 132.53g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: 상하치즈 리코타치즈, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 냉동 블루베리, 프레드 프로틴케이크 모카, Green Nut 매일매일 건강채움, 커클랜드 그릭 요거트. Lunch: 피코크 애호박 돼지찌개, 미트리 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Dinner: 두부조림, 파프리카, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 미트리 스팀 슬라이스 오리지널, 삶은감자. Snacks/Other: GS25 휘낭시에, Green Nut 매일매일 건강채움, GS25 구운란. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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flower.u30's Weight History
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