Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 64.03g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Банан, Романов Луг Творог 5%, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Мясная История Сосиски с Говядиной, Landers Сыр Моцарелла Голд. Dinner: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|