Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 88.09g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Мириталь Французские Блинчики без Начинки, Омлет или Яичница. Lunch: Клубника, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Yelli Суп с Белыми Грибами и Пастой. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitsina.lesONE's Weight History
|