Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 70.04g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: Доброфлот Печень Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сыр Российский. Lunch: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Торт. more...
|
|
315 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meri_blu's Weight History
|