Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 80.75g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Банан, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Кофе, Ikea Горчица Мягкая, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Mission Deli Тортилья. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.ти's Weight History
|