|
В прошлую неделю был привес за выходные. Потому что не блюду сейчас, лето, шашлык на даче ... расслабон. А тут осталось все, как было! Ожидаю на этой неделе минус. Есть одно но. сегодня др у свекрови))
|
51.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 38.17g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Потапычъ Мёд Липовый, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Малина, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Doppel Herz Омега-3, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Барс Тунец, Barilla Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|