Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 100.50g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Каравай Батон Солнышко, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Сыр, Иней Шинка Пикантная. Lunch: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Черешня, Данон Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Snacks/Other: Романов Луг Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущенное, Kinder Bueno. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|