Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 92.44g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Сырники ПП. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Чечевица Вареная. Dinner: Манго, Шампанское. Snacks/Other: Чизкейк ПП, Карбонат, Яблоко, Сыр Российский, Dove Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|