Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 94.71g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Lidl Croissant Albicocca Fresco, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Milbona Fiocchi di Latte. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Dinner: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale. Snacks/Other: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Milbona Fiocchi di Latte. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
anna.zukova's Weight History
|