|
Я перешла на интервальное голодание и помаленьку на кетодиету🥳
|
63.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 53.77g | Carbs: 74.36g.
Lunch: Кофе с Молоком, Персики, Блины, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Пикша. Snacks/Other: Бургер Кинг Рожок, Coral Club Спирулина, Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlmiraMira.'s Weight History
|