Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 11.85g | Prot: 47.95g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Капуста Белокочанная, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Морковь, Свекла Вареная. Lunch: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Творог Просто Обезжиренный, Чай. Dinner: Морковь, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|