Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 75.85g | Carbs: 16.52g.
Breakfast: Моя Цена Миндаль Жареный, Намажь Орех Кокосовая Манна, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое . Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. Dinner: Намажь Орех Кокосовая Манна, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето-хлеб из урбеча. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|