Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 89.86g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Малина, Лук, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Подсолнечное Масло, Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо. Lunch: Соусом Песто, Дорадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Семга. Snacks/Other: Айсберри Фисташковое Мороженое . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|