Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 47.48g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Мааздам. Lunch: Мираторг Купаты Экстра, Шашлык Куриный, ФЭГ Огурцы Малосольные. Dinner: Lay's Чипсы, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|