Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 47.19g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Хлеб Столичный , Первый Вкус Сметана 15%, Драники. Lunch: Окрошка. Dinner: Лаваш Армянский, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Клубника, Малина, Крыжовник, Лаваш Армянский, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Клубника, Крыжовник, Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_pp's Weight History
|