Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2981 kcal
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Fat: 100.29g | Prot: 105.25g | Carbs: 419.21g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Salsicha, Suco de Laranja Natural, Pronto Light Quiche de Queijo, Kobber Granola de Cereais, Bolo de Milho, Iogurte, Nestlé Iogurte de Morango, Seara Lombo tipo Canadense, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Torta de Banana, Queijo Minas, Padaria Pão Francês, Bolo de Chocolate, Mamão Papaia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Dinner: Água de Coco, Caldo Verde, Marshmallows, Queijo Mozzarella, Suco de Laranja, Risoto de Funghi. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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pamelajorge's Weight History
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