Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 85.19g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Пятерочка Киви, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Dinner: Рафаэлло Конфета, Арбуз, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|