Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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118.4 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1558 kcal
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Fat: 79.87g | Prot: 78.56g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Sandwich à la Salade d'Oeufs, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Chutney, Pâté Chinois. Dinner: Salade Composée, Salade Allemande de Pommes de Terre, Steak de Bœuf, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates. more...
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steady weight
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josee513's Weight History
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