Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 53.83g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Творожная Запеканка. Lunch: Яйцо, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha._.lin's Weight History
|