Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 76.12g | Carbs: 47.33g.
Breakfast: Знак Вкуса Вафли Глазированные с Арахисом и Воздушным Рисом, Bonfesto Рикотта Лайт, Сырники с Мукой и Крахмалом. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Молочное Дело Крем с Творогом «Фета-Линия», Itlv. Масло Оливковое Нерафинированное , Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|