53, 450🙏🏻🙏🏻🙏🏻
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 63.24g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Land Latticino Fresco Light, More, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale , Poseidon Salmone Affumicato. Dinner: Carote, Gustato Polpa di Pomodoro, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Gran Cucina Crema da Cucina, Vivo Meglio Fresco Light, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Zucchine, Malga Paradiso Formaggio Grattuggiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Kalos Yogurt Greco 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ambraintu_93's Weight History
|