Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 83.77g | Carbs: 56.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Курага, Грецкие Орехи, XXL Power L-Carnitine. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|