Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 43.65g | Carbs: 231.71g.
Breakfast: SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Pilos Twaróg Półtłusty, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Lunch: Gelatelli Sorbet Cytrynowy. Dinner: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Kamis Musztarda Dijon, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Iglotex Frytki do Piekarnika, Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brzozanna's Weight History
|