Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 108.34g | Carbs: 33.39g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Перекресток Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Маэстро де Олива Оливки без Косточки, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Листья Салата, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|