Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 112.86g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Восторг Сулугуни, Авокадо, Вареное Яйцо, Мёд, Морковь. Lunch: Малина, Сыр Сулугуни, Приправка Желатин, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свинина, Бульон из Индейки, Свиной Бульон. Dinner: Яготинский Йогурт Греческий , Борщ Вегетарианский, Bob Snail Пастила, Leap Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|