Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 56.03g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: ВкусВилл Ряженка 4%. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Абрикосы, Красное Яблоко. Snacks/Other: Черешня, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|